Atualizado: 12/04/2022 ás 22h:00mim.
Os jogadores do time do União B.C ganharam folga de 06 dias, após passarem por IMERSÃO NO GELO, APLICAÇÃO DE BANDAGEM ELÁSTICA e LIBERAÇÃO MIOFASCIAL para recuperação muscular nesta terça feira. Agora os jogadores do elenco do União B.C vão apresenta no Centro de Treinamento Danilão no dia (19/04/2022) ás 19h:30mim para a volta dos trabalhos.
No treino físico desta terça feira (12/04/2022) a Preparadora Física do União B.C Mila Pinheiro, realizou nos jogadores com lesão a IMERSÃO NO GELO, APLICAÇÃO DE BANDAGEM ELÁSTICA e LIBERAÇÃO MIOFASCIAL nos atletas lesionados do União B.C. Ainda de acordo com a Preparadora Física o objetivo desse procedimento realizado nos jogadores é recuperar os musculatura dos atletas, através desse método bastante usado, após atividade física intensa e já a LIBERAÇÃO MIOFASCIAL consiste em uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares, aonde aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar a fáscia (tecido fibroso que recobre os músculos do corpo) do músculo.
A aplicação da bandagem elástica ou Kinesio taping tem o objetivo de prevenção de lesões, alívio da dor, auxiliar no processos de reabilitação e o aumento da performance em atividades físicas. Disse a Preparadora Física.
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